ティーチャーゆうこの 「一筆軽笑」日記♪ 
 

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〜2005/05/01の日記はこちら

 



「孤独な戦士」たちへ(ロック合唱団 風)
「ヴォーカリスト」ってさぁ、「孤独」だよねぇ。
自分が担当している「楽器(喉)」は
見えないし、手に取ることもできないしさぁ。
誰かに相談しても、どーにもなんないし、さぁ。
1度壊しちゃったら、なかなか元に戻んないし、ねぇ。
ライブ前なんかに風邪をひいちゃったりした日にゃあ・・・・・
センセーも、みんなと、おんなじだよぉ。涙


最近、寒くなって風邪が流行ってきてるらしい。
ここで、「孤独なヴォーカリスト」たちに、
センセーの風邪予防法をいくつか紹介しよう!



まず、「喉○ンコ」が赤くなって痛い時は、
できればなるべく早めに、喉のまわりに
ルゴールを塗って寝て下さい。
初期の症状なら、これでだいたい次の日には良くなります。
治らなくても、それ以上症状が進行するのを防ぎます。

「喉○ンコ」のまわりではなくて、
もっと奥の方が痛い場合は、
耳鼻咽喉科で抗生物質をもらって
早く治したほうがいいです。

夜、寝るときには、
タートルネックのように首がかくれる服
の上から、「貼るカイロ」を貼って
寝るといいです。
なくても、マフラーやバスタオル等、
首周りを暖かくして寝て下さい。(血行が良くなるよ!)

寝るときにマスクをするのもいいですが、
室内が暖房で乾燥しているときは、
加湿器、なければバスタオルを水でしめらせて
干しておくといいです。
大量に洗濯して干して寝るのが合理的かな?笑

食べ物は、

豚肉(ビタミンC)の生姜・にんにく漬け、
(すりおろした生姜汁とスライスしたにんにくに肉を
 酒とミリンとしょうゆで漬けておく)

しゃぶしゃぶ風
(豚バラ肉と長ネギのぶつ切りをサッと茹でて
 ポン酢でいただく)

だいこんハチミツ
(いちょう切りした大根にひたひたのハチミツを入れて
 出てきたうわずみ液を飲む)←ライブの時に、いいよ!

等があります。

ちなみに、さっきウチで作っといたのは、
「鳥手羽元と野菜の煮物」です。
これに、ニンニクを1片そのまま
ガンガン入れます!!!



明日のライブ、ニンニク臭くても許してね。笑

15:03, Friday, Oct 05, 2007 ¦ 固定リンク ¦ コメント(3) ¦ コメントを書く ¦ 携帯

■コメント

誰かに相談しても〜

………


アイタタタッ(>_<)

名前: マリアンヌ ¦ 23:46, Friday, Oct 05, 2007 ×


   
   「アイタタタッ」

って、

本当に痛いと思ってんのかい?爆笑

名前: ティーチャーゆうこ ¦ 23:15, Tuesday, Oct 09, 2007 ×


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名前: MichaelLef ¦ 05:59, Tuesday, Sep 07, 2021 ×



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